5 duchovných návykov, ktoré prinášajú pozitívnu energiu do vášho domova!

Náš domov je odrazom našej duše – povedzme duchovných ľudí. Akú harmóniu máme vo svojom vnútri, taká sa odráža aj v našom domove, ak sa cítime dobre, tak sa budeme cítiť dobre aj doma, ak nie, tak budeme chcieť neustále utekať.
Nasledujúcich 5 duchovných návykov vám pomôže premeniť váš domov na pozitívne a harmonické miesto pre život.

1.Udržujte poriadok

Čím viac máme upratané veci, tým viac sa staráme o svoje okolie. Ak je nejaká vec opotrebovaná, opravíme ju, uistíme sa, že všetko má v našom dome svoje miesto a že je vždy upratané.

2.Buďte vďační za veci, ktoré boli kedysi užitočné

Naše veci, oblečenie a obuv sa časom opotrebujú a rozbijú. Skôr než ich vyhodíme do koša, zamyslime sa, či je v našom okolí niekto, komu by sme mohli priniesť šťastie. Pohovka sa nám môže zdať staromódna, ale sú ľudia, ktorí by ju ešte radi mali.

3.Vstávajte skoro, keď všetci ešte spia

Začnite deň v tichosti, vychutnajte si zvuky prírody, počúvajte spev vtákov, osprchujte sa, vychutnajte si vôňu kávy. Vytvorte si pokoj v mysli a duši, meditujte.

4.Zamerajte sa na jednu vec

Nenechajte svoju myseľ blúdiť, snažte sa žiť plne v prítomnosti. Pri varení je tiež veľmi dobré meditovať, ak sa sústredíte na daný okamih a zhlboka dýchate.

5.Dostaňte trochu čerstvého vzduchu každé ráno

Keď sa zobudíte, otvorte okná a vpusťte dovnútra čerstvý vzduch. To tiež pomôže toku pozitívnej energie

Zdieľajte tento článok aj so svojimi priateľmi ak s tým súhlasite.